Mama-Yoga
Ein systematisches Ganzkörpertraining zur Kräftigung der Muskulatur, primär von Beckenboden-, Bauch- und Rückenmuskulatur.
Susan gestaltet das Yoga für dich und deine Baby in entspannter Atmosphäre.
Du wirst es lieben!
Mama-Yoga mit Baby:
Geschlossener Kurs jeden Mittwoch immer 4x 75 Min
Online Live via Zoom
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Mama-Yoga ohne Baby:
(Fokus Beckenboden, Rücken & Bauch)
Geschlossener Kurs jeden Freitag immer 4x 75 Min Online Live via Zoom
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