Du tanzt gerne und magst lateinamerikanische Musik?

Du möchtest nach deiner Geburt wieder fitter werden und dir was Gutes tun?

Dann bist du bei den Mamacitas genau richtig. In diesem Kurs werden wir zu mitreißender Salsa und Bachata Musik unsere Rumpf- und Beckenbodenmuskulatur stärken und unsere Haltung verbessern, ohne dass es sich nach Sport anfühlt. Außerdem können unsere Babys in der Trage die Bewegung und die Musik spüren und genießen. Der Kurs richtet sich an alle Mamas, deren Rückbildung bestenfalls schon abgeschlossen ist, die Babys mindestens 3 Monate alt sind und noch gut in die Trage passen.

Du darfst aber auch gerne mitmachen, wenn dein Baby nicht in die Trage möchte oder schon zu schwer und zu groß dafür ist.

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Kursstart: 10.10.23 (8 Termine)

Kurszeit Dienstags 11 - 12 Uhr 
Kursleitung : Johanna 
Kosten: 120€ (keine Kassenleistung) 

Anmeldung: jogiansey@yahoo.de